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Das sind die letzten Lehrgänge des Schwimmverbandes NRW für 2023 - mit fast allen davon kannst du noch Lerneinheiten für deine Lizenzverlängerung sammeln‼️

ℹ️ Infos & Anmeldung ➡️ www.schwimmverband.nrw/qualifizierung 🔝 Link in unserer Bio 👀

Am Ende des Jahres stehen die Themen Nachhaltigkeit und Schutz vor Gewalt im Fokus 🔍

Der Workshop „Peergewalt im Sportverein“ beschäftigt sich mit verschiedenen Gewaltformen zwischen Jugendlichen untereinander. Im Aufbauworkshop zum Thema Schutz vor sexualisierter Gewalt geht es u.a. um die Strategien von Täter*innen, sowie um die Grundlagen einer Risikoanalyse & eines Schutzkonzeptes. 🤓

Im Themenbereich Nachhaltigkeit erfährst du theoretisch und praktisch, wie du deinen Verein nachhaltiger aufstellen kannst. 🌱

#schutzvorgewalt #nachhaltigkeit @dsvjugend @deutscher_schwimm_verband_ @landessportbund_nrw @sportjugendnrw
Felix award 2023 - JETZT FÜR KLARA ABSTIMMEN!

Unsere Synchronschwimmerin @klarableyer von den @synchrosfsb ist als Newcomer*in des Jahres für NRW-Sportpreis nominiert.
Seit 2007 werden jedes Jahr die besten Spitzensportler*innen aus Nordrhein-Westfalen mit dem 🏆 felix award ausgezeichnet – damit bildet der Award den krönenden Abschluss eines jeden Sportjahres. Vergeben wird der Preis vom Landessportbund Nordrhein-Westfalen gemeinsam mit dem Land Nordrhein-Westfalen.
Die ausgezeichneten Sportler*innen und Sportler repräsentieren auf hervorragende Weise das Sportland Nordrhein-Westfalen in seiner gesamten Vielfalt. Mit dem felix award und der Preisverleihung erhalten sie so die Bühne und Aufmerksamkeit, die ihnen auch außerhalb der Sportereignisse für ihre erstklassigen Leistungen gebührt.

ℹ️ Den Link zur Wahl findet ihr in unserer Bio 👀

@landessportbund_nrw
@sportland.nrw
@felix.award.nrw
@fsbochum
Am 25.11. finden von 20-23 Uhr im @sharkysportsclub in Köln Lövenich Aqua Fitness Kurse für den guten Zweck statt. 💪🏾

Um am Xmas Aquathon teilzunehmen, braucht ihr keine Gebühr zu zahlen - lediglich eine Spende für @rtlwirhelfenkindern ist erwünscht 🎁

Meldet euch vorab bei Daniela De Toia an: daniela@sharky-sportsclub.de 📧

#rtlwirhelfenkindern #aquathon
Ein Ehrenamtswald für den Hauptjugendausschuss 🌲🌳

ℹ️ Infos & Bericht 🔝 Link in unserer Bio 👀

Die Schwimmjugend NRW hat am 07.10.2023 insgesamt 12 Bäume für die Mitglieder des Hauptjugendausschusses, sowie des Jugendausschusses der Schwimmjugend NRW gepflanzt. Fabian Jöbkes, Daniela Moser, Patrick Ziesmann, Sonja Reidenbach und Ulrike Volkenandt vom Hauptjugendausschusses haben am 07.10.2023 an einer Erlebniswanderung in Winterberg teilgenommen, bei der am Ende die Baumpflanzaktion auf dem Programm stand. Die Erlebniswanderung und die Baumpflanzaktion sind eine gemeinsame Aktion der @krombacher Brauerei und der Winterberg Touristik und Wirtschaft GmbH. 🥾

Im Rahmen der Erlebniswanderung haben die teilnehmenden Mitglieder des Hauptjugendausschusses der Schwimmjugend NRW viel über verschiedene Landschaftsformationen, wie z.B. die Heide gelernt. Nach der Wanderung wurden folgende Baumarten gepflanzt: Stiel-Eiche, Rot-Buche (heimische Baumart), Hybrid-Lärche und Ess-Kastanie. Dabei mussten die rund 40 Teilnehmenden mit einem Bohrer Löcher an vorgegebenen Stellen ins Erdreich bohren, die Setzlingen einsetzen, sowie die Löcher mit ordentlich Erde füllen und versiegeln. 🌱

Die ursprüngliche Idee war vor mehr als vier Jahren entstanden, als Solveig Schwiederski von der Schwimmjugend Südwestfalen sich einen Ehrenamtswald gewünscht hat. Nach der Coronapandemie wurde diese Idee wieder aufgegriffen - mit der bereits organisierten Erlebniswanderung und Baumpflanzaktion in Winterberg war die Umsetzung einfacher realisierbar. 👍🏼

Die Pflanzaktionen in Winterberg finden immer in den Oster- und Herbstferien statt, weil zu dieser Zeit am besten Bäume gepflanzt werden können. Wenn der Boden feucht genug ist und die Witterung es zulässt, könnten auch im Juni Bäume gepflanzt werden. In Winterberg wird ein klimastabiler Wald gepflanzt, bei dem man sich mit verschiedenen Baumarten breit aufstellt, sodass in der Zukunft ein schöner Wald entstehen kann. 🌳🌲

Die Schwimmjugend NRW möchte im nächsten Jahr weitere Bäume pflanzen. Infos zu der Baumpflanzaktion in Winterberg sind unter https://www.winterberg.de/vor-ort-aktuelles/heute-fuer-morgen-pflanzen/ zu finden. 🔍
Rainer Hoppe ist neuer Landestrainer Wasserball 🤽🏾‍♂️

Ab dem 01. Januar 2024 wird der Schwimmverband NRW nun nach langer Suche 🔍 die Stelle des Landestrainers Wasserball mit Rainer Hoppe neu besetzen.🥳

Der in Duisburg geborene Diplom-Trainer sowie A-Lizenz-Inhaber ist ein ausgewiesener Wasserball-Experte und möchte seine langjährigen Wasserballerfahrung an die U12-, U14- und U16-Auswahlmannschaften des Schwimmverbandes NRW weitergeben. 🫸🏼🫷🏽

Weiterhin wird er sich auch in die Weiterentwicklung des Wasserballsports in NRW einbinden.
Der neue Landestrauer des Schwimmverbandes NRW sagt zu seiner neuen Aufgabe: „Ich freue mich auf die spannende Aufgabe und hoffe, dass ich meine Leidenschaft für den Wasserballsport an die Jugendlichen weitergeben kann“. 💪🏼

Rainer Hoppe wird sich bereits am 16. November 2023 den Kadersportlern und deren Heimtrainer*innen vorstellen. Hierzu erhalten diese noch eine gesonderte Einladung. ✉️

#wasserball #reinerhoppe #waterpolo #landestrainer @landessportbund_nrw @deutscher_schwimm_verband_
Elf Jugendliche haben ihre Ausbildung zum/zur Sporthelfer*in erfolgreich abgeschlossen. 💪🏼

Am 08. Oktober 2023 haben elf Jugendliche im Alter von 15 – 17 Jahren ihre Ausbildung zum/zur Sporthelfer*in abgeschlossen. Die dreiteilige Ausbildung fand an zwei Wochenenden im August und September, sowie an fünf Tagen während der Herbstferien im Oktober im Sport- und Tagungszentrum Hachen statt. Zu dem diesjährigen Lehrteam gehörten Pascal Krzyzowski, Monja Gabryelczyk, Pascal Vogt und Ulrike Volkenandt. 🤓

Während der insgesamt 63 Lerneinheiten haben die Teilnehmer*innen gelernt, Übungen, Spiele und Praxisstunden zu planen, anzuleiten und zu reflektieren. Außerdem wissen sie, wie sie kleine Aktionen und Projekte im Verein anschieben können und wo sie Unterstützung dafür erhalten. Grundlegende Aspekte der Sicherheit, der Aufsichtspflicht, sowie der Ersten Hilfe standen ebenfalls auf dem Programm. 📑

Die Ausbildung zum/zur Sporthelfer*in wird als Basismodul anerkannt, sodass die Absolvent*innen direkt in die Ausbildung zum/zur C-Trainer*in einsteigen können, wenn sie volljährig sind. Die Sporthelfer*in-Ausbildung richtet sich an Jugendliche von 13 bis einschließlich 17 Jahren. Im nächsten Jahr findet die Sporthelfer*in-Ausbildung des Schwimmverbandes NRW wieder im Sport- und Tagungszentrum Hachen statt:

• Teil 1: 30.08. – 01.09.2024
• Teil 2: 27. – 29.09.2024
• Teil 3: 24. – 27.10.2024

Außerdem bieten die Schwimmbezirke Ostwestfalen-Lippe, Rhein-Wupper und Südwestfalen ebenfalls die Ausbildung zum/zur Sporthelfer*in an. 😀

#sporthelfer #dabei #sportehrenamt
15 neue Ansprechpersonen zum Schutz vor sexualisierter Gewalt

ℹ️ Informationen zum Thema Schutz vor sexualisierter Gewalt sind unter www.schwimmverband.nrw/psg zu finden. 🔝 Link in unserer Bio 👀

Am 21. und 22. Oktober 2023 haben sich 15 Mitglieder aus Schwimmvereinen und -abteilungen zu Ansprechpersonen für den Schutz vor (sexualisierter) Gewalt ausbilden lassen. Auf dem Vereinsgelände TSV Handorf 1926/64 e.V. fand die gemeinsame Ansprechpersonenausbildung des Schwimmverbandes NRW und des Stadtsportbundes Münster statt. Die Referent*innen Thomas Lammers (SSB Münster) und Ulrike Volkenandt (Schwimmverband NRW) wurden von Stephan Wildbredt (@wtj.tuju) und Hanna Meinikmann (Schwimmverband NRW) unterstützt.

Im Rahmen der Ansprechpersonenausbildung wurden die Erscheinungsformen sexualisierter Gewalt, sowie die strukturellen Besonderheiten des Sports thematisiert. Die Teilnehmer*innen kennen die Ergebnisse der Studien im Breiten- und Leistungssport und wissen, wie sie sexualisierte Gewalt ggf. erkennen können. Die ausgebildeten Ansprechpersonen wurden über die Ziele und Inhalte des Qualitätsbündnisses zum Schutz vor sexualisierter Gewalt im Sport in NRW informiert und haben sich mit ihrer eigenen Rolle und ihren eigenen Aufgaben als Ansprechperson im Verein auseinandergesetzt. Das Wissen über die Strategien von Täter*innen diente dem besseren Verständnis der Verfahrensabläufe mit einzelnen Interventionsschritten im Rahmen des Krisenmanagements.

Die erste Ansprechpersonenausbildung des Schwimmverbandes NRW diesen Jahres fand im Juni mit 17 Teilnehmer*innen statt. Auch für nächstes Jahr hat der Schwimmverband NRW wieder zwei Ansprechpersonenausbildungen geplant – die erste findet vom 03. – 05. Mai 2024 in der Schwimmsportschule in Übach-Palenberg statt. Die Anmeldung für die Ansprechpersonenausbildungen 2024 wird Ende des Jahres freigeschaltet.

#schutzvorsexualisiertergewalt #ansprechpersonen
Leistungsdiagnostik: Typisierung von Athletinnen und Athleten im Schwimmen

📺 https://www.youtube.com/watch?v=nUKQug7xt-A 🔝 Link in unserer Bio 👀

Prof. Dr. Patrick Wahl hat mit seinem Team an der Deutschen Sporthochschule Köln @sporthochschule in Kooperation mit dem Deutschen Schwimmverband @deutscher_schwimm_verband_ und dem Schwimmverband Nordrhein-Westfalen eine neuartige Leistungsdiagnostik-Batterie im Schwimmen entwickelt.
Im Rahmen der vom Bundesinstitut für Sportwissenschaft (BISp) geförderten Forschungsprojekte entstand auch ein Verfahren zur Typisierung von Athlet*innen. Beide Arbeiten sind Meilensteine auf dem Weg zu einer individuellen Trainingssteuerung im Schwimmen.

Am Anfang der wissenschaftlichen Arbeit stand eine Analyse der Einflussfaktoren auf die Schwimmgeschwindigkeit. Zu diesen Einflussfaktoren hat das DSHS-Team aussagekräftige und praxistaugliche Diagnostiken (neuromuskulär und metabolisch) entwickelt. Mit diesen lassen sich die individuellen Leistungsvoraussetzungen der AthletInnen erfassen und beurteilen.

Diese wiederum sind unverzichtbare Voraussetzung für eine individualisierte Trainingssteuerung. Im Rahmen der Diagnostikbatterie wurden spezielle methodische und technische Lösungen zur Diagnostik herangezogen. Hierzu zählen eine LED-Lichtlaufleiste und ein Zugseilsystem.

Ein Hauptziel der Projekte war der Nutzen für die Sportpraxis. Deshalb fand von Beginn an die Zusammenarbeit mit den Verbänden statt. Diese führte zur Entwicklung der Diagnostikbatterie und unterstützt bereits nachhaltig die Trainingssteuerung. Der Fokus in der praktischen Umsetzung liegt einmal auf dem Techniktraining und im anderen Fall auf dem gezielten Krafttraining.

Quelle: https://www.youtube.com/@bisp_bund

#bisp #schwimmen #leistungsdiagnostik #dshsköln #dshs #deutscherschwimmverband #schwimmverbandnrw #dsv #deutschesporthochschuleköln #svnrw #bundesinstitutfürsportwissenschaft
Was brauchst du für das perfekte Halloween-Outfit? Schreib es in die Kommentare!!! 👻

Du willst dich zu Halloween 🎃 als Schwimmer*in, als Wasserballer*in, als Synchronschwimmer*in oder als Wasserspringer*in verkleiden??!! Was darf bei deinem Outfit auf keinen Fall fehlen??!!

Neben Klamotten & Accessoires brauchst du auch jede Menge Charaktereigenschaften & Softskills … Was wären die Schwimmer*innen z.B. ohne ihre Ausreden, dass das Wasser an allem Schuld ist??!!

Wir sind auf eure Must-Haves gespannt 🤩

#halloween #verkleidung #kostüm #schwimmen #wasserball #synchronschwimmen #wasserspringen
Am Mittwoch hatten die Kaderathlet*innen im Trainingslager in Ägypten 🇪🇬 schon 12 von 23 Trainingseinheiten geschafft. Somit war der 3. von 4 Trainingsblöcken gestartet. ⏱️

Den Schwimmer*innen sieht man die Anstrengungen kaum an - das kann aber auch daran liegen, dass die Sonne geblendet hat 😉😉😉

Wir wünschen weiterhin viel Spaß 🥳

#trainingslager #ägypten #hurghada #schwimmen #kaderathleten

… und morgen freuen wir uns auf das TakeOver von @a.winter_10 🤩🤩🤩