Turnhalle

Auch in diesem Jahr bieten wir wieder Kurse in der Turnhalle an, die ihr auf keinen Fall verpassen solltet.

Wunderwerk Fuß

Welchen Einfluss unsere Füße auf unsere Körperhaltung, unsere Bewegung und sogar unsere Schmerzen haben, ist jedes Mal neu faszinierend. Lasst euch in die Welt „Wunderwerk Fuß“ entführen.

Euer Lehrer für diese Einheit ist: Thomas Bergfeld

Die Kursnummer ist die: 41, 43 oder 45

Functional Training

Wie kann ich im Wasser oder auch an Land gezielt mit Trainingsbändern arbeiten um den Körper funktionell zu trainieren? Erfahrt dies in dieser Einheit.

Euer Lehrer für diese Einheit ist: Thomas Bergfeld

Die Kursnummer ist die: 42, 44 oder 46